Manfaat Daun Jeruk Purut - Jeruk purut sering kali digunakan sebagai bumbu dalam berbagai kuliner. Selain dapat membuat kuliner menjadi lebih enak, jeruk purut ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan.
Beberapa manfaat ini didapatkan dari kandungan nutrisi dan zat antioksidan yang terkandung di dalamnya. Untuk merasakan manfaat daun jeruk purut, ada berbagai cara penerapan yang berbeda-beda tergantung kebutuhan. Mulai dari direbus hanya dengan air panas untuk relaksasi atau dicampurkan dengan bahan kuliner lain.
Berbagai Manfaat Daun Jeruk Purut untuk Kesehatan Tubuh yang Rugi Jika Dilewatkan
1. Mengatasi Stres
Manfaat daun jeruk purut untuk kesehatan pertama yaitu bisa mengatasi stres. Alasan daun jeruk purut bisa mengatasi stres karena mempunyai aroma yang khas dan kuat.
Selain membuat kuliner menjadi semakin lezat, penerapannya dalam kuliner sekaligus bisa mengatasi stres. Minyak esensial yang ada di dalamnya yaitu asal aroma daun jeruk purut ini. Menghirup aroma minyak daun jeruk purut bisa membuat tubuh membaik.
Anda bisa mengaplikasikannya sebagai aromaterapi untuk mengurangi stres, rasa khawatir, dan kelelahan akibat penyakit. Uniknya, hanya dengan memelihara tanaman jeruk purut sudah dapat untuk merasakan manfaat tersebut.
